Mighty: Health Coach for 50 для iPhone

Мощное здоровье: приложение для фитнеса и благополучия для людей старше 50 лет.

Майти Хелс - это приложение для фитнеса и благополучия, специально разработанное для людей в возрасте 50 лет и старше. Это награжденное приложение предоставляет неограниченный доступ к библиотеке из более чем 100 видео тренировок, проводимых опытными тренерами, включая растяжку, кардио, аэробику, йогу и тренировки для укрепления суставов. Приложение также предлагает персонализированные планы питания, индивидуальные списки покупок и ежедневную обратную связь, чтобы помочь вам с похудением или контролем веса.

Майти Хелс имеет личного тренера по здоровью, который помогает пользователям сохранять ответственность и мотивацию и доступен для общения в любое время. В приложении также есть сообщество людей, которые проходят путь с Майти, чтобы поддерживать вас, обмениваться рецептами и проводить ежемесячные вызовы.

Приложение предлагает научно обоснованные курсы по голистическому здоровому старению для пожилых людей, включая такие темы, как лучший сон, менопауза, тревога и осознанность. Пользователи могут отслеживать свой вес, активность шагов, упражнения, тренировки и многое другое, включая интеграцию с приложением Apple Health для отслеживания ежедневных шагов и физических упражнений, таких как плавание, походы и многое другое.

Скачайте приложение Майти сегодня и насладитесь бесплатной пробной версией, чтобы увидеть, как Майти Хелс может предоставить вам инструменты и поддержку, необходимые для достижения ваших целей в области благополучия.